Notizie ed Eventi
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Scroll senza fine? Come la Mindfulness può aiutarti a ritrovare il controllo
Continua a leggere: Scroll senza fine? Come la Mindfulness può aiutarti a ritrovare il controlloApri i social “solo per un attimo” e, senza accorgertene, sono passati venti minuti. Hai già visto decine di contenuti, ma non ti ricordi nulla di davvero significativo. Eppure, smettere sembra difficile. È il cosiddetto infinite scrolling: lo scorrimento compulsivo e senza fine che tiene il cervello in uno stato di attivazione costante. Questo meccanismo…
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Approdi: l’evento di ITACA per ritrovare l’equilibrio
Continua a leggere: Approdi: l’evento di ITACA per ritrovare l’equilibrioPrenditi una pausa lontano dal rumore digitale! Il 15 settembre alle 18:00, ITACA apre le porte del suo studio in Corso Matteotti 14, a Lecco, per Approdi: un evento gratuito per incontrarsi ed esplorare il benessere psico-fisico seguendo la guida di psicoterapeuti e professionisti specializzati. Studio ITACA è un porto sicuro, uno spazio tranquillo in…
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Insieme per educare nell’era digitale: a Galbiate nasce un dialogo tra scuola e famiglie
Continua a leggere: Insieme per educare nell’era digitale: a Galbiate nasce un dialogo tra scuola e famiglieLunedì 12 maggio, presso l’Auditorium di Galbiate, si è tenuto l’incontro “Bambini e tecnologie digitali. Genitori e scuola insieme nella ricerca di nuovi equilibri”, promosso nell’ambito del progetto Acrobati della rete con il patrocinio del Comune di Galbiate. La serata, aperta a tutta la cittadinanza, ha visto la partecipazione della dott.ssa Elisa Lazzaroni, psicologa e…
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Incontro aperto su Bambini e tecnologie digitali
Continua a leggere: Incontro aperto su Bambini e tecnologie digitaliLunedì 12 maggio alle ore 20.45, presso la Sala Auditorium in Piazza Golfari a Galbiate, si terrà una serata informativa dal titolo “Bambini e tecnologie digitali. Genitori e scuola insieme nella ricerca di nuovi equilibri”, organizzata con il patrocinio del Comune di Galbiate nell’ambito del progetto “Acrobati della rete”. L’incontro è gratuito e aperto a…
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Due formazioni condotte dalla dott.ssa Lazzaroni
Continua a leggere: Due formazioni condotte dalla dott.ssa LazzaroniNelle scorse settimane la dott.ssa Elisa Lazzaroni, psicologa psicoterapeuta e coordinatrice di ITACA, ha tenuto due formazioni sul tema del digitale e della salute mentale, proseguendo un percorso di sensibilizzazione già avviato anche attraverso la pubblicazione di un articolo sulla rivista La Psicomotricità (Erikson Editore), di cui abbiamo parlato in questo approfondimento. In entrambi gli…
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Digitale e salute mentale: quale legame?
Continua a leggere: Digitale e salute mentale: quale legame?L’uso delle tecnologie digitali è sempre più diffuso, fin dall’infanzia. La presenza di dispositivi elettronici nella vita quotidiana dei bambini e degli adolescenti solleva interrogativi importanti sul loro impatto sulla salute mentale e sul benessere psicofisico. È un tema di grande attualità che merita un approfondimento scientifico e riflessioni condivise. La dott.ssa Elisa Lazzaroni, psicologa…